du jeudi 6 octobre 19h au dimanche 9 octobre 15h
Corps et Conscience, Corps de Conscience
Rencontre yoga de la non dualité en résidentiel
Ellen Emmet
Stage en résidentiel uniquement en français (16 places maximum)
Attirés par notre désir le plus profond, nous nous rassemblons dans le sanctuaire invisible. A la porte nous laissons nos croyances et nos idées.Nous entrons pieds nus.Nous sommes ouverts.Nous sommes ensemble dans l’ouverture.Au cours de cette retraite de trois jours, nous accueillerons notre expérience directe et la laisserons révéler sa réalité palpable d’amour inconditionnel. En son sein, les couches de souffrance qui semblent nous séparer de la totalité font naturellement surface. Notre objectif particulier est notre corps, lui permettant d’être notre miroir et notre chemin, notre prière et notre cri et enfin l’expression lumineuse à la fois de notre essence commune et de notre unique individualité. Ensemble, nous écouterons son langage tactile, émotionnel et énergétique et lui permettrons tout simplement de se déployer et de s’épanouir dans son intelligence naturelle. En cours de route, les traumatismes subis trouvent des voies ouvertes, les tensions touchent a la possibilité d’une détente, les histoires découvrent de nouvelles formulations, notre expression est libérée et le mouvement naturel de la guérison se révèle.
Les séances comprendront des méditations guidées, des séances de yoga du Kashmir, du pranayama (explorations respiratoires), du mouvement libre, et des moments de partage et de dialogue.
Il y aura du temps pour les promenades et pour se reposer chaque jour.
Horaires
Jeudi 6 octobre
17h-19h : Arrivée – 19h30 : Diner
20:30-21:30 Session d’accueil
Vendredi 7 octobre et samedi 8 octobre
8h-9h : Méditation silencieuse et Pranayama
9h: Petit déjeuner
11h-13h : Session
13h : Déjeuner
Temps libre
!6h-18h : session
19h: Diner
Soirée libre ou rassemblement spontanée.
Dimanche 9 octobre.
9h-10h: Petit Déjeuner
10:30h-12:30h : session
12:30h: Déjeuner
entre 14h et 15h : départ.
tarif enseignement : 200€
tarif pour 3 nuits en demi pension : 200€ chambres partagées 3 à 5 personnes (draps en option 10€)
les 3 repas du midi seront préparés avec ce que chacun aura apporté dans la convivialité et simplicité
– Possibilité de dormir le dimanche soir et petit déj pour 50€
Inscriptions auprès de Valérie Pien lechelledelettre@gmail.com avec un acompte de 200€ par chèque non encaissé acquis 10 jours avant si annulation de votre part sans certificat médical et restitué si le stage ne pouvait avoir lieu
(covoiturage de la gare de Moret Veneux du train en provenance de Paris Gare de Lyon (billet 5€ ou navigo 5 zones départ 17h07 arrivée 17h55 – pour le retour : train Moret à partir de 15h30 arrivée Paris 16h15 – 5€ par personne par trajet de la gare au lieu )