L’ÉVEIL DU SENSIBLE ET DU TOUCHER SACRÉ
VENDREDI 29 MAI 18H au DIMANCHE 31 MAI 18H
Deux jours pour se relier à soi et à l’autre, dans l’esprit du Tantra et de la pleine présence
Au cours de week-end, vous explorerez différentes pratiques telles que la méditation, la danse créative, la respiration consciente, des exercices énergétiques, des cercles de parole, des jeux relationnels, le toucher conscient, le massage et des temps de détente.
Dans mes ateliers, j’accorde une attention particulière à créer un cadre sécurisant et bienveillant, propice à l’exploration, la douceur et la joie. Chaque proposition est une invitation, jamais une obligation : chacun est libre d’ajuster sa participation selon ses besoins et ses limites du moment.
La nudité, parfois proposée dans certaines pratiques (notamment le massage), demeure entièrement facultative. Chacun choisit ce qui est juste pour soi.
Ce stage est ouvert aussi bien aux personnes seules qu’aux couples. Ces derniers peuvent, s’ils le souhaitent, vivre l’ensemble des pratiques à deux. J’accorde également une attention à la parité homme/femme afin de favoriser un équilibre harmonieux des énergies au sein du groupe.
Le Tantra est avant tout un chemin spirituel : une voie de connexion profonde à soi, à l’autre et au monde. Il invite à retrouver l’alignement intérieur, à harmoniser les énergies masculine et féminine, à cultiver plus de vitalité, de présence, de sensualité et une sexualité consciente et ajustée.